Monthly Archives: juli 2019

Beter slapen is goed voor alles en iedereen. Door beter slapen worden trainingen effectiever, worden sporters sneller, hebben afslankpogingen meer kans van slagen en leef je langer. Vandaar onze interesse in de metastudie die onderzoekers van de University of Texas at Austin publiceerden in Sleep Medicine Reviews. Uit die analyse blijkt dat een warm bad…

Lees meer

Het is bekend dat de kolonisatie van Helicobacter pylori in de maag het microbioom ter plekke beïnvloedt en ontsteking van het maagslijmvlies kan veroorzaken. Recent onderzoek toont aan dat een infectie met de bacterie bovendien invloed heeft op de samenstelling van het darmmicrobioom en zo indirect de barrièrefunctie van de darm kan verstoren.   Aan…

Lees meer

Maagzuurremmers vormen een van de grootste kaskrakers van de farmaceutische industrie. 2,7 miljoen Nederlanders zouden geregeld maagzuurremmers slikken, België telt bijna een miljoen gebruikers. Vooral ‘PPIs’ (protonpompremmers, zoals omeprazole) hebben veel nevenwerkingen en risico’s, en worden vaak genomen zonder ernstige noodzaak. Uit vroeger onderzoek bleek al dat PPIs het risico verhogen op cardiovasculaire aandoeningen, nierziekten…

Lees meer

Mannen die slapen in een donkere slaapkamer hebben minder kans op prostaatkanker dan mannen die slapen met de lichten aan. Dat schrijven Spaanse onderzoekers, verbonden aan het Barcelona Institute for Global Health, in Environmental Health Perspectives.   Studie   Lees meer...

Lees meer

Als de berekeningen van Maastrichtse wetenschappers kloppen, dan verbrand je met elke kop groene thee die je drinkt meer dan 5 gram vet extra. Dat blijkt uit een meta-analyse die Rick Hursel publiceerde in Obesity Reviews.   Groene thee als afslankmiddel   Lees meer...

Lees meer

Suppletie met omega 3-visvetzuren verkort de opnameduur in het ziekenhuis van patiënten die een open hartoperatie ondergaan. Bovendien verkleint het de kans op atriumfibrilleren, een ritmestoornis die op kan treden na een hartoperatie.   De wetenschappers doorzochten voor de review medische databanken en selecteerden uiteindelijk negentien relevante studies met in totaal 4335 patiënten. In de…

Lees meer

Hartpatiënten krijgen heel vaak een statine voorgeschreven om een volgend cardiovasculair incident te vermijden. Maar niacine heeft ook een bewezen cholesterolverlagende werking. Niacine kennen we beter onder de naam van vitamine B3. Een grootschalig onderzoek berekende dat niacine het risico op een tweede hartaandoening met 34% verlaagt.   Nochtans wordt vitamine B3 weinig voorgeschreven. Ten…

Lees meer

Suppletie met omega 3-visvetzuren verbetert de elasticiteit van de grote arteriën en heeft een positieve invloed op de bloeddruk bij personen met een familiaire vorm van hypercholesterolemie.   Aan de crossover studie namen twintig personen met familiaire hypercholesterolemie (FH) deel. Ze gebruikten allen cholesterolverlagende medicijnen (statines). De deelnemers kregen gedurende acht weken dagelijks een supplement…

Lees meer