Coenzym Q10 tegen metabole ziekten

dinsdag, november 26, 2019 @ 04:11 PM

q10Oxidatieve stress en inflammatie (ontsteking) zijn de sleutelkenmerken van de meeste metabole ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes, nierziekten, enz…
Gezonde voeding met veel antioxidanten (=groenten en fruit) en suppletie met antioxidanten kan deze pathologische processen voorkomen of indijken.

 

Coenzym Q10 neemt hierbij een speciale plaats in, omdat het niet alleen een van de krachtigste antioxidanten is, maar tevens de sleutelmolecule voor de energieproductie in de mitochondria, onze energiefabriekjes. Met de (leeftijdsgebonden) daling van de capaciteit van het lichaam om ubiquinol te produceren en recycleren, stijgt ook het risico op metabole ziektes.

 

Q10 blijkt overigens niet alleen oxidatieve stress en inflammatie te verminderen, de extra energie zorgt ook voor een beter herstel en verbetering van het lipidenprofiel in het bloed.
Zeker belangrijk bij cardiovasculaire ziekten, hypertensie, diabetes, nierziekten, enz… en in het algemeen bij alle verouderingsziekten.
Een recente studie toonde ook een verlaging van de systolische bloeddruk (hoogste waarde) met Q10-suppletie.

 

Referenties:
Mantle D, Hargreaves I. Coenzyme Q10 and Degenerative Disorders Affecting Longevity: An Overview. Antioxidants (Basel). 2019 Feb 16;8(2).
Jorat MV et al. The effects of coenzyme Q10 supplementation on biomarkers of inflammation and oxidative stress in among coronary artery disease: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Inflammopharmacology. 2019 Feb 13.
Sharifi N et al. The Effects of Coenzyme Q10 Supplementation on Lipid Profiles Among Patients with Metabolic Diseases: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Curr Pharm Des. 2018;24(23):2729-2742
Hernández-Camacho JD et al. Coenzyme Q10 Supplementation in Aging and Disease. Front Physiol. 2018 Feb 5;9:44.
Shamardl HA et al. Potential Cardiovascular and Renal Protective Effects of Vitamin D and Coenzyme Q10 in l-NAME-Induced Hypertensive Rats. Am J Med Sci. 2017 Aug;354(2):190-198
Bakhshayeshkaram M et al. The Effects of Coenzyme Q10 Supplementation on Metabolic Profiles of Patients with Chronic Kidney Disease: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Curr Pharm Des. 2018;24(31):3710-3723.

 

Bron: ABC Gezondheid

Comments are closed.