Datum: Dinsdag 31 maart
Tijd: 19.30 - 22.00 uur
Locatie: Bowling Goes, Da Vinciplein 14 Goes
Aanmelden: info@derodepilaren.nl
Men komt steeds meer tot het besef dat de tijd om aan de gezondheid te werken is als je nog gezond bent. Een gezond gewicht behouden is daarbij belangrijk.
Maar wat is nu precies een gezond gewicht? En wat als het gewicht te hoog is, hoe valt dit dan op een verantwoorde manier te reduceren? Is het in kaart te brengen waarom het gewicht - of de buikomtrek – is toegenomen? Wat is de werkelijke oorzaak?
Naast de juiste beweging speelt gezonde voeding een belangrijke rol.
Wil jij leren hoe je:
- Zelf het verschil kan maken in je gezondheid?
- Met gezonde voeding effectief kunt afvallen?
- De juiste mindset creëert om dit vol te houden?
- Meer energie uit je voeding kan halen en je zo fitter voelt?
- Het juiste verantwoorde eetpatroon vol blijft houden?
Je krijgt tijdens deze avond tal van tips om je doelen te bereiken. Daarbij gaat het om praktische tips, trucs en technieken om de huidige voeding te upgraden.
Afvalwens wordt werkelijkheid! Kom en laat je inspireren!
Over de spreker:
Na zijn studie Voeding en Diëtetiek en tal van andere opleidingen ligt zijn expertise op het gebied van gezondheid in de breedste zin van het woord. Als Orthomoleculair therapeut en (top)sportconsultant heeft hij jarenlang ervaring opgedaan met het begeleiden van mensen in zijn praktijk voor Natuurgeneeskunde, “Pro Active Medicine”.
Daarbij studeerde hij tevens klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) voor beter inzicht in de mens als geheel.
Tevens is Wouter de Jong de schrijver van het boek “Cacao, supervoedsel voor een ultieme gezondheid”.