Magnesium is een antidepressivum

vrijdag, juni 30, 2017 @ 07:06 AM

Depressie magnesiumSuppletie met 250 milligram elementair magnesium per dag kan milde depressies helpen genezen. Dat schrijven Amerikaanse onderzoekers, verbonden aan de universiteit van Vermont, in PLoS One. Het effect van extra magnesium is volgens de Amerikanen na 2 weken al zichtbaar.

 

Studie

 

Lees meer…

Comments are closed.