Slaap beter, leef langer

donderdag, mei 2, 2019 @ 04:05 PM

slaapHoe beter de kwaliteit van je slaap, hoe langer leef je. Tot die conclusie komen onderzoekers van de University of Pittsburgh in een studie waarvoor ze 184 gezonde mannen en vrouwen van 58-91 jaar gemiddeld 13 jaar volgden.

 

Steeds minder slaap

 

Lees meer…

Comments are closed.