Spirulina, nummer één superfood?


Spirulina is waarschijnlijk de nummer één Superfood! Deze zout water alg is een van de rijkste vitaminen- en mineralenbronnen ter wereld! Daarom wordt deze blauw-groene alg ook wel de multivitamine van de natuur genoemd.
Mensen die spirulina gebruiken ervaren vaak een toename in energie. Daarbij is het belangrijk wel de aanbevolen hoeveelheid meerdere tabletten / capsules per dag (minimaal zo’n 2,5 gram) te gebruiken, al kan deze hoeveelheid gerust verdubbeld of zelfs verviervoudigd worden! De dosering bepaald immers het effect. Spirulina is geen supplement maar moet beschouwd worden als een volwaardig voedingsmiddel, een echte SuperFOOD……. lees verder