Sporter op creatine kan prima tegen de hitte

maandag, april 23, 2018 @ 03:04 PM

CreatineOok bij warm weer kunnen sporters zonder problemen creatine gebruiken. Suppletie met creatine zal er niet voor zorgen dat ze minder goed tegen hitte kunnen. Dat blijkt uit een metastudie die sportwetenschappers van de University of Connecticut publiceerden in de Journal of Athletic Training.

 

Creatine en hitte

 

Lees meer…

Comments are closed.