Voor krachtsporters is een kop koffie een beter pepmiddel dan een pil met cafeïne

donderdag, februari 28, 2019 @ 06:02 PM

KoffieFitnessfanaten, bodybuilders en andere krachtsporters trainen beter na twee koppen koffie dan na een pil met cafeïne. Dat schrijven de Engelse bewegingswetenschappers Darren Richardson en Neil Clarke in de Journal of Strength and Conditioning Research.

 

Studie

 

Lees meer…

Comments are closed.