Advies over sport supplementen en sport voeding ©2026 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Berberine | Van diabeet naar prediabeet Voedingspatroon met veel carotenoïden vermindert kans op darm- en rectaalkanker Deeltijdvasten maakt leven Crohn-patiënt dragelijker Zoveel amandelen heb je nodig om acne te verminderen Waarom je gezonder wordt als je drie uur voor het slapengaan niet meer eet Multivitaminen versterken het geheugen Slapen in het donker is gezonder Home pagina Magnesium tijdens chirurgie vermindert optreden van boezemfibrilleren Bergamot als afslankmiddel Ultrarun belast rode bloedcellen Ginkgo biloba remt progressie diabetische retinopathie Nicotinamide verlaagt incidentie huidkanker, maar interpretatie vraagt nuance Dagelijks glas frisdrank verhoogt risico op hoge bloeddruk met 29 procent Hooggedoseerd vitamine C en kanker: lezing op MMV-ledendag Versterken mineralen de darmbarrière bij colitis? Kruidencombinatie verbetert leverwaarden Synbioticum verlaagt ontstekingsmarkers sterk Magnesiumsuppletie verlaagt bloeddruk, vooral bij hogere doseringen Acute stress verhoogt ontstekingsmarker CRP: sterker effect bij overgewicht Soja-eiwit ondersteunt spiergezondheid ouderen Lager cardiovasculair risico door lookextract Nierstenen voorkomen en bestrijden met magnesium Langer leven door B-vitaminen Melatonine verhoogt succes op vruchtbaarheidsbehandeling Bietensap voor explosieve kracht Zo vaak per week moet je krachttrainen als je langer wilt leven Tussen hoesters en proesters? Zo houdt vitamine C je op de been Voldoende vitamine D in je bloed? Gebroken bot geneest sneller PEA effectief bij diabetische neuropathie en retinopathie Basisch water verlaagt urinezuur Agenda Theanine verbetert de slaap van ADHD-kinderen Olijfolie beschermt tegen kwik Saffraan ook effectief bij cognitieproblemen Slaap in koel bed herstelt beter Relatie microbioom (auto-)immuniteit en parkinson Pijnloos verouderen dankzij olijfolie Soms zijn hallucinaties het gevolg van een tekort aan vitamine B12 In deze dosering haalt vitamine B1 de angel uit PMS Supplement met B-vitamines versnelt genezing van depressie (een beetje) Virus dringt moeilijker door in lichaam na suppletie met spirulina Einde winter nadert: laag vitamine D-gehalte verhoogt risico op ziekenhuisopname door luchtweginfecties Combinatie van kurkuma, mariadistel, paardenbloem en gember verbetert leverfunctie Hogere vitamine D-suppletie zinvol bij diabetes Verstoorde neuro-immuun-as bij depressie en autoimmuniteit Huid-op-huidcontact na de geboorte essentieel Meer gewichtsverlies verlaagt insulineresistentie Arginine en visolie versterken spierfunctie Q10 effectief tegen fibromyalgie