MSM versnelt herstel na krachttraining

woensdag, maart 2, 2016 @ 11:03 AM

MSMMSM, of voluit methylsulfonylmethane, is misschien een interessant supplement voor krachtsporters. Dat concludeert sportwetenschapper Douglas Kalman van de University of Memphis voorzichtig uit een kleine humane studie. Volgens dat onderzoek, dat is verschenen in de Journal of the International Society of Sports Nutrition, versnelt een dagelijkse dosis van drie gram MSM het herstel na krachttraining.

 

MSM

 

Lees meer…

Comments are closed.