Yearly Archives: 2025

Een probioticum voor minder depressie

Het 'psychobioticum' Pediococcus acidilactici CCFM6432 slaagt erin depressie en angst te verminderen bij deelnemers met depressie. Als surplus verbeterden de slaapkwaliteit en bij sommigen ook de spijsverteringssymptomen. Het onderzoek uitgevoerd door de Chinese Jiangnan University omvatte ook markers van de hersen-darm-as. Symptomen van depressie en angst werden gemeten met de HADS-schaal, waarvan de scores enkel in de…

Lees meer

Darmmicrobioom bepaalt reacties op voeding

Recent onderzoek van Yale University School of Medicine heeft uitgewezen dat de samenstelling van het darmmicrobioom bepalend is voor de wijze van metabolisatie van voedingsstoffen. Dit heeft gevolgen voor hun biologische werking en mogelijke toxiciteit. Het onderzoek richtte zich op de effecten van 140 voedingsgerelateerde xenobiotica (stoffen die van nature lichaamsvreemd zijn) op de groei…

Lees meer

Creatine maakt bloedvaten van inactieve 50-plussers gezonder

Creatine is niet alleen een superieur supplement voor sporters, maar ook een supplement met een breed spectrum aan positieve effecten op de gezondheid. Volgens een humane pilot study die is verschenen in Nutrients maakt creatine ook de bloedvaten van 50-plusser gezonder en soepeler. Ook als die 50-plussers niet fysiek actief zijn. Studie Lees meer...

Lees meer

Voeding voor de darm-oog-as

De darm-oog-as is een opkomend gebied in het wetenschappelijk onderzoek, vooral in relatie tot aandoeningen zoals leeftijdsgebonden maculadegeneratie (MD). MD is een veelvoorkomende oorzaak van slecht zicht bij ouderen. Onderzoek laat zien dat de gezondheid van onze darmen invloed kan hebben op de gezondheid van onze ogen. De darmmicrobiota kan ontstekingen in het lichaam veroorzaken,…

Lees meer

Butyraat en de ziekte van Parkinson

Het herstellen van de butyraatspiegel bij mensen met de ziekte van Parkinson (PD) kan een gunstig effect hebben op zowel de motorische als de niet-motorische uitkomsten van de neurodegeneratieve aandoening. Butyraat wordt geproduceerd door darmmicroben. Korteketenvetzuren, waaronder butyraat, zijn een belangrijke energiebron voor epitheelcellen van het spijsverteringskanaal. Daarnaast speelt butyraat een belangrijke rol bij het…

Lees meer

Deze dosis vitamine D3 remt de eerste fases van prostaatkanker

Een hoge vitamine D-spiegel remt de deling van prostaatcellen en verbetert de perspectieven van mannen met prostaatkanker, schreven we recent. Betekent dit ook dat suppletie met vitamine D gunstig is voor mannen met prostaatkanker? Volgens een kleine Amerikaanse pilot study uit 2012 zou dat zomaar kunnen. Studie Lees meer...

Lees meer

Cranberry’s verminderen insulineresistentie

Gebruik van cranberrycapsules kan een gunstige invloed hebben op de insulinegevoeligheid. Dat laat een nieuwe meta-analyse zien. Het effect komt op verschillende manieren tot stand. Een toename van butyraat-producerende darmbacteriën is een van de factoren die kunnen bijdragen aan vermindering van insulineresistentie en verbetering van insulinegevoeligheid. Voor de meta-analyse werden 16 studies bekeken, met in…

Lees meer

N-acetylcysteïne (NAC) als adjuvans bij reuma

Bij een deel van de reumapatiënten wordt onvoldoende verbetering bereikt met de huidige behandelmogelijkheden. Door het uitvoeren van een meta-analyse is voor het eerst nader bekeken of suppletie met N-acetylcysteïne (NAC) van toegevoegde waarde zou kunnen zijn bij de behandeling van reumapatiënten. Oxidatieve stress is betrokken bij de ontwikkeling van reuma en suppletie met antioxidanten…

Lees meer

Laat eten verhoogt risico op type 2 diabetes

Het consumeren van grote maaltijden na 17.00 uur kan bijdragen aan een verhoogd risico op type 2 diabetes bij oudere volwassenen met prediabetes of in een vroeg stadium van diabetes. Dit blijkt uit een recente studie, gepubliceerd in Nutrition & Diabetes. Onderzoekers van de Universitat Oberta de Catalunya en Columbia University voerden een studie uit met…

Lees meer