Yearly Archives: 2025

Creatine maakt bloedvaten van inactieve 50-plussers gezonder

Creatine is niet alleen een superieur supplement voor sporters, maar ook een supplement met een breed spectrum aan positieve effecten op de gezondheid. Volgens een humane pilot study die is verschenen in Nutrients maakt creatine ook de bloedvaten van 50-plusser gezonder en soepeler. Ook als die 50-plussers niet fysiek actief zijn. Studie Lees meer...

Lees meer

Voeding voor de darm-oog-as

De darm-oog-as is een opkomend gebied in het wetenschappelijk onderzoek, vooral in relatie tot aandoeningen zoals leeftijdsgebonden maculadegeneratie (MD). MD is een veelvoorkomende oorzaak van slecht zicht bij ouderen. Onderzoek laat zien dat de gezondheid van onze darmen invloed kan hebben op de gezondheid van onze ogen. De darmmicrobiota kan ontstekingen in het lichaam veroorzaken,…

Lees meer

Butyraat en de ziekte van Parkinson

Het herstellen van de butyraatspiegel bij mensen met de ziekte van Parkinson (PD) kan een gunstig effect hebben op zowel de motorische als de niet-motorische uitkomsten van de neurodegeneratieve aandoening. Butyraat wordt geproduceerd door darmmicroben. Korteketenvetzuren, waaronder butyraat, zijn een belangrijke energiebron voor epitheelcellen van het spijsverteringskanaal. Daarnaast speelt butyraat een belangrijke rol bij het…

Lees meer

Deze dosis vitamine D3 remt de eerste fases van prostaatkanker

Een hoge vitamine D-spiegel remt de deling van prostaatcellen en verbetert de perspectieven van mannen met prostaatkanker, schreven we recent. Betekent dit ook dat suppletie met vitamine D gunstig is voor mannen met prostaatkanker? Volgens een kleine Amerikaanse pilot study uit 2012 zou dat zomaar kunnen. Studie Lees meer...

Lees meer

Cranberry’s verminderen insulineresistentie

Gebruik van cranberrycapsules kan een gunstige invloed hebben op de insulinegevoeligheid. Dat laat een nieuwe meta-analyse zien. Het effect komt op verschillende manieren tot stand. Een toename van butyraat-producerende darmbacteriën is een van de factoren die kunnen bijdragen aan vermindering van insulineresistentie en verbetering van insulinegevoeligheid. Voor de meta-analyse werden 16 studies bekeken, met in…

Lees meer

N-acetylcysteïne (NAC) als adjuvans bij reuma

Bij een deel van de reumapatiënten wordt onvoldoende verbetering bereikt met de huidige behandelmogelijkheden. Door het uitvoeren van een meta-analyse is voor het eerst nader bekeken of suppletie met N-acetylcysteïne (NAC) van toegevoegde waarde zou kunnen zijn bij de behandeling van reumapatiënten. Oxidatieve stress is betrokken bij de ontwikkeling van reuma en suppletie met antioxidanten…

Lees meer

Laat eten verhoogt risico op type 2 diabetes

Het consumeren van grote maaltijden na 17.00 uur kan bijdragen aan een verhoogd risico op type 2 diabetes bij oudere volwassenen met prediabetes of in een vroeg stadium van diabetes. Dit blijkt uit een recente studie, gepubliceerd in Nutrition & Diabetes. Onderzoekers van de Universitat Oberta de Catalunya en Columbia University voerden een studie uit met…

Lees meer

De invloed van koffie op de samenstelling van het darmmicrobioom

Uit een grootschalig internationaal onderzoek is naar voren gekomen dat mensen die regelmatig koffiedrinken veel meer van één type darmbacterie hebben dan mensen die dat niet doen. In de studie, gepubliceerd in het tijdschrift Nature Microbiology, zijn ontlastings- en bloedmonsters van een groot aantal patiënten onderzocht om de impact van koffiedrinken op het darmmicrobioom te achterhalen.…

Lees meer

Meer vitamine D, minder PSA

Voor veel mannen met prostaatproblemen of prostaatkanker is de PSA-spiegel een thermometer die verklapt hoe de vlag erbij hangt. Hoe sneller en hoger de PSA-spiegel stijgt, hoe beroerder zijn de vooruitzichten. Een kleine epidemiologische studie uit India suggereert dat een relatief hoge vitamine D-spiegel de stijging van de PSA-spiegel afremt. Studie Lees meer...

Lees meer