De Zweedse KISEL-studie onderzoekt al jarenlang de invloed van selenium- en Q10 op gezondheid en mortaliteit bij de oudere bevolking. In een recente deelstudie werd de invloed op de schildklier onderzocht. De schildklier bevat de hoogste waarden aan selenium in het menselijk lichaam. Selenium is essentieel voor vorming en activatie van selenoproteïnes, enzymen die het inactieve ‘T4’ omzetten in actief schildklierhormoon ‘T3’. Bij lage selenium-bloedwaarden gebeurt dit onvoldoende. Dit blijkt geassocieerd met een hogere cardiovasculaire mortaliteit en een achteruitgang van de mentale status (door te weinig schildklieractiviteit).
Gedurende 4 jaar kregen 414 studiedeelnemers met lage selenium-bloedwaarden suppletie met 200µg selenium en 200 mg Q10/dag. De resultaten werden (dubbelblind) vergeleken met een gelijkwaardige placebogroep.
Conclusie: “De initieel deficiënte seleniumstatus was geassocieerd met een gebrekkige schildklierfunctie. Suppletie met selenium en Q10 had een gunstige invloed op de thyroïd(schildklier)hormonen, én op de cardiovasculaire mortaliteit en de levenskwaliteit.”
Uit meerdere studies blijkt seleniumdeficiëntie geassocieerd met diverse schildklierziekten, van auto-immuunziekten (Hashimoto, Graves) tot schildklierkanker.
Referenties:
Alehagen U et al. Supplementation with selenium and coenzyme Q10 in an elderly Swedish population low in selenium - positive effects on thyroid hormones, cardiovascular mortality, and quality of life. MC Med 2024 May 7;22(1):191.
Wang F et al. Selenium and thyroid disease. Front Endocrinol (Lausanne) 2023; 14:1133000.
Shulhai AM et al. The Role of Nutrition on Thyroid Function. Nutrients. 2024 Jul 31;16(15):2496.
Vaivode I et al. Stress-Related Immune Response and Selenium Status in Autoimmune Thyroid Disease Patient. Int J Mol Sci 2023 Jan 26;24(3):2440.
Bron: ABC Gezondheid