Curcumine vermindert ongemakken die gerelateerd zijn aan het premenstrueel syndroom. Dat toont een Iraanse studie bij studentes. De totale PMS-score daalde van 102 naar 42 punten na drie maanden behandeling. Deelnemers moesten elke 12 uur 100 mg curcumine innemen (of een placebo). Curcumine is daarom een veel beter alternatief dan geneesmiddelen, die vaak niet aan te raden…

Lees meer

Intellectueel werk en presteren voor een beeldscherm zijn de oorzaak van de toenemende stress- en obesitasepidemie. Tot dat besluit komen wetenschappers die verbonden zijn aan de universiteit van Laval (Canada). Sedentaire denkprestaties gaan gepaard met een duidelijke toename van het caloriegebruik. De onderzoekers vergeleken de eetgewoonten van 14 studenten die intellectuele proeven uitvoerden en evenveel jonge mensen…

Lees meer

Post-menopauzale vrouwen worden gezonder en voelen zich beter als ze dagelijks een beetje pompoenzaadolie binnenkrijgen. 2 gram per dag is voldoende. Dat is een bescheiden theelepel. Studie Lees meer...

Lees meer

Salie (Salvia officinalis) kan worden gebruikt om de frequentie van opvliegers tijdens de menopauze te verminderen, zo blijkt uit een onlangs gepubliceerde Iraanse meta-analyse. Fyto-oestrogenen in Salvia officinalis blijken menopauzesymptomen te verminderen door hun milde anti-dopaminerge werking op het centrale zenuwstelsel en hun effect op andere neurotransmitters. De werkzame dosering wordt vastgesteld op 100 mg salvia-extract drie…

Lees meer

Gemodificeerde citruspectine biedt bescherming en is veilig in te zetten bij niet uitgezaaide prostaatkanker, zo blijkt uit een onlangs gepubliceerd onderzoek in het vaktijdschrift Nutrients. Het gaat hier specifiek om prostaatkankerpatiënten met een biochemisch recidief (BCR) na radicale prostatectomie (BRCP-M0). De optimale therapie voor patiënten met deze vorm van prostaatkanker is onduidelijk. Daarom vonden Israëlische onderzoekers…

Lees meer

Konstantinos Prokopidis, verbonden aan de University of Liverpool, publiceerde in Nutrition Reviews een metastudie waarin hij de uitkomsten van 10 eerder verschenen randomized controlled trials samenvoegde en opnieuw analyseerde. Metastudie Lees meer...

Lees meer

Als de jaren klimmen, kunnen ouderen hun vermogen om ziekte op te vangen verliezen. Hun reservecapaciteit verdwijnt. Ze worden fragiel. Volgens een Chinese epidemiologische analyse van in Amerika verzamelde gegevens helpen noten fragiliteit voorkomen. Studie Lees meer...

Lees meer

PEITC, de bioactieve stof uit waterkers, stabiliseert het ziekteverloop bij patiënten met geavanceerde mond- of keelkanker. Dat blijkt uit een Thaise studie met 72 patiënten die gedurende drie maanden bijna dagelijks een gelei namen met of zonder 20 mg PEITC. Verder zagen de onderzoekers een betere tumorrespons, betere levenskwaliteit en hogere serumwaarde voor het cellulair…

Lees meer

Patiënten met colitis ulcerosa hebben minder te maken met ziekteopflakkeringen wanneer ze selenium als supplement nemen. Dat hebben Iraanse onderzoekers vastgesteld in een gecontroleerde studie met 100 patiënten. Selenium verlaagde de ziektescore, het IL17-niveau maar niet het IL10-niveau. Bij 19 patiënten van de seleniumgroep was er sprake van klinische beterschap, in de controlegroep waren er…

Lees meer