Category Archives: Nieuws

Nieuws

Rillen doet vetreserves verbranden

Vet verbranden zonder een voet te verzetten, het kan! Een nieuwe studie suggereert dat een potje rillen even veel beroep doet op de vetreserves dan een rondje lopen. In het bijzonder stelden onderzoekers van het Garvan Institute in Sidney vast dat koude-rillingen witte vetcellen doen omzetten naar bruin vet.   Bruine vetcellen - het lichaam…

Lees meer

Omega-3 geraakt tot in de hersenen

  Omega-3 uit supplementen bereiken de hersenen en schakelen er ontstekingsprocessen uit. Dat hebben Zweedse onderzoekers waargenomen bij alzheimerpatiënten die dagelijks een supplement met 2,3 gram omega-3 vetzuren namen. Na zes maanden nam de concentratie aan omega-3 in de hersenen toe.   De onderzoekers vonden ook een interessant verband met dementie: hoe meer omega-3 (DHA)…

Lees meer

Vitamine B helpt tegen dementie

Therapie met vitamine B kan mogelijk dementie en kleine beroertes voorkomen. De huidige vaatschade bij dementie en kleine beroertes wordt behandeld met middelen tegen een hoge bloeddruk en cholesterol, maar die zijn nog niet overtuigend effectief.   Aanvulling Vitamine B is een mogelijk goedkope effectieve aanvulling, stelt promovendus en neuroloog Raoul Kloppenborg in De Telegraaf. Kloppenborg…

Lees meer

Combinatie omega 3/6 vetzuren even effectief als ADHD-medicatie

De effecten van omega 3/6 vetzuren op gedrag- en leerproblemen zijn al eerder aangetoond.   Nu zijn ook de effecten van een specifiek voedingssupplement met omega 3/6 vetzuren rechtstreeks tegenover methylfenidaat én een combinatie van het geneesmiddel en vetzuursupplement gezet. De uitkomsten zijn gepubliceerd in het Journal of Attention Disorder.    In Nederland heeft 2…

Lees meer

Interview met Wouter de Jong over superfoods

Interview met Wouter de Jong over superfoods
SUPERFOODS – SUPER MAKKELIJK TOE TE VOEGEN IN IEDER EETPATROON! Superfoods! Je kunt er niet omheen, langzaam maar zeker is het een hedendaagse trend geworden. Superfoods bevatten extra veel voedingswaarde, waardoor je door het eten van deze voedingsmiddelen extra veel mineralen, vitaminen en antioxidanten binnenkrijgt. Maar, dat niet alleen: superfoods zijn ook nog eens super…

Lees meer

Omega-3 tijdens zwangerschap verlaagt risico op postnatale depressie

Omega-3 tijdens de zwangerschap verlaagt het risico op postnatale depressie     Eén op vier vrouwen wordt na de geboorte van haar kind getroffen door een postnatale depressie, die soms heel ernstige vormen kan aannemen.   In milde gevallen heeft de vrouw last van verdriet en huilbuien, angst, prikkelbaarheid, wisselende stemmingen en vermoeidheid. Vaak verdwijnen…

Lees meer

Cranberrysupplement voorkomt blaasontsteking bij kwetsbare ouderen

  Ouderen met een hoog risico op een urineweginfectie kunnen door het regelmatig gebruik van supplementen met cranberryconcentraat het aantal blaasontstekingen met meer dan 25% verminderen. Bij meer dan 20% van deze ouderen ontwikkelden zich helemaal geen urineweginfecties meer.   Dat blijkt uit de eerste, grote cranberrystudie [1] die is uitgevoerd in verpleeghuizen. De afdeling…

Lees meer

Invloed maagzuurremmers op B12

Langdurig gebruik van maagzuurremmers vergroot de kans op een vitamine B12-tekort in het lichaam. Dat blijkt uit recent Amerikaans onderzoek. Vooral ouderen die maagzuurremmers gebruiken hebben een verhoogd risico op dit tekort. Vitamine B12 Vitamine B12, een wateroplosbare vitamine, speelt een rol bij de vorming van rode bloedcellen, het zorgt voor een goede werking van…

Lees meer

Hormoonverstorende stoffen risico voor baby

Hormoonverstorende stoffen risico voor baby
Ongeboren baby's worden blootgesteld aan chemische stoffen die het hormoonsysteem verstoren, waardoor hun stofwisseling negatief wordt beïnvloed. Dat blijkt uit het Europees OBELIX-onderzoek dat gecoördineerd is door de Vrije Universiteit Amsterdam. De chemische stoffen verstoren de stofwisseling omdat ze in het lichaam de werking van hormonen nabootsen. Het gaat bijvoorbeeld om stoffen in plastic, dioxines…

Lees meer