Recent Posts by Wouter de Jong

Voedingssupplement tegen glaucoom en droge ogen

Een supplement met 4 natuurlijke stoffen beschermt de ogen van glaucoompatiënten. Italiaanse artsen zagen dat de combinatie van forskoline, rutine, vitamine B1 en B2 de symptomen van uitdroging onderdrukt. Patiënten met glaucoom moeten soms meerdere oogdruppeltjes gebruiken die benzalkonium bevatten. Benzalkonium is een bewaarmiddel dat de ogen kan irriteren. Glaucoompatiënten die regelmatig oogdruppels moeten nemen, kunnen…

Lees meer

Quercetine gunstig bij hart- en vaatziekten

Verschillende epidemiologische studies hebben een correlatie aangetoond tussen een voedingspatroon rijk aan flavonoïden en een verminderd risico op hart- en vaatziekten. De inname van quercetine lijkt hierbij een belangrijke rol te spelen. De stof zou endotheliale dysfunctie kunnen verminderen en zo het risico op hart- en vaatziekten verkleinen.   Het bloedvatepitheel heeft een belangrijke functie…

Lees meer

Chlorella maakt bloedvaten soepel

Suppletie met de micro-alg Chlorella vermindert waarschijnlijk de kans op hart- en vaatziekten. Dat kun je afleiden uit een Japanse humane studie die is verschenen in de Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition. Volgens dat onderzoek maakt Chlorella de bloedvaten soepeler.   Hart & vaatziekten   Lees meer...

Lees meer

Teentje knoflook geeft sporters meer uithoudingsvermogen

Als duursporters 5 uur voordat ze gaan fietsen of hardlopen een teentje knoflook - of een equivalent daarvan in knoflookpoeder - innemen, dan nemen hun maximale zuurstofopname en dus ook hun uithoudingsvermogen daardoor toe. Dat ontdekten Turkse bewegingswetenschappers twintig jaar geleden. Een recenter Amerikaans onderzoek bevestigt de Turkse bevindingen.   Knoflook voor duursporters Lees meer...

Lees meer

Choline uit eieren niet geassocieerd met cardiovasculair risico

Afzonderlijke inname van choline verhoogt mogelijk indirect de kans op hart- en vaatziekten, maar dat geldt niet als deze B-vitamine wordt geconsumeerd als ingrediënt van eieren. Daarom kan niet worden geconcludeerd dat eieren een cardiovasculair risico met zich meebrengen. Dat blijkt uit een RCT naar de relatie tussen choline en risicofactor trimethylamine-N-oxide (TMAO). In het…

Lees meer

Dagelijks glas granaatappelsap bestrijdt vergeetachtigheid

Als door veroudering het geheugen minder goed gaat werken, dan kun je daar met een dagelijks glas granaatappelsap iets aan doen. Neurologen van de University of California in Los Angeles konden met MRI-scans zien dat granaatappelsap de samenwerking van delen van de hersenen bij het herinneringsproces verbetert.   Studie   Lees meer...

Lees meer

Recent Comments by Wouter de Jong

No comments by Wouter de Jong yet.