Category Archives: Nieuws

Nieuws

Antibioticaresistente darmbacteriën stimuleren C. difficile

In een nieuwe studie in Nature hebben onderzoekers van het Children's Hospital in Philadelphia ontdekt dat enterococcus, een antibiotica-resistente opportunistische ziekteverwekker, samenwerkt met C. difficile, waardoor deze beter kan gedijen. Ongeveer één op de zes met C. difficile besmette patiënten ondervindt een herinfectie na twee maanden. Uit eerdere studies blijkt dat volwassenen die besmet zijn met C. difficile tevens hoge niveaus van enterococcen…

Lees meer

Vitamine D-suppletie niet effectief bij spierpijn door statines

Sommige gezondheidsprofessionals adviseren vitamine D-suppletie om spierpijn door statinegebruik te verlichten, maar uit een nieuwe studie van de Northwestern University, Harvard University en Stanford University blijkt dat deze vitamine geen wezenlijk effect heeft. Hoewel uit niet-gerandomiseerde studies blijkt dat vitamine D-suppletie een effectieve behandeling is voor met statines geassocieerde spierklachten, kon deze eerste gerandomiseerde dubbelblinde…

Lees meer

Mineralen uit vleesvervangers slecht opgenomen

Uit een Zweedse studie van de Chalmers University of Technology blijkt dat producenten van vleesvervangers een hoog gehalte aan mineralen claimen, maar in een vorm die niet beschikbaar is voor het lichaam. De geschatte opname van ijzer en zink uit de producten was extreem laag. Alleen tempeh vormde hierop een uitzondering. Een onderzoeksteam analyseerde 44…

Lees meer

Shilajit maakt alleen sterke sporters sterker

Als je traint met gewichten en verhoudingsgewijs veel kracht kunt ontwikkelen, dan kan een dagelijkse dosis van 500 milligram shilajit je workouts op een hoger plan brengen. Dat komt misschien doordat shilajit de collageenstructuren in de spieren sterker maakt. Studie Lees meer...

Lees meer

Supplement met galacto-oligosaccharides verlaagt aanmaak cortisol

Galacto-oligosaccharides zijn kleine en moeilijk verteerbare suikerketentjes die onder meer in uien en bonen zitten. Als je er 's ochtends een paar gram van inneemt, dan maakt je lichaam binnen enkele weken minder van het stresshormoon cortisol aan. Dat ontdekten psychologen van de University of Oxford. De onderzoekers gebruikten een supplement met galacto-oligosaccharides dat volgens…

Lees meer

Verhoogt sporten de vitamine D-status?

Duursporten verhoogt vitamine D in het serum bij vitamine D-deficiënte mannen en vrouwen maar heeft geen invloed wanneer het serumniveau op peil is. Dat is een voorlopige conclusie van een Chinese overzichtsstudie. Krachttraining heeft dat effect niet. De relatie tussen vitamine D en beweging is bovendien complex. De actieve vorm van vitamine D - 1,25(OH)2D…

Lees meer

Artisjok ondersteunt lever

Uit meerdere studies blijkt dat artisjokextract het leverenzym in het bloed verlaagt. Iraanse onderzoekers vonden zeven klinische studies geschikt en verwerkte ze in een meta-analyse. Uit die meta-analyse volgde ook de suggestie dat dosissen van meer dan 500 mg per dag een beter effect hebben. De zeven studies besloegen 575 patiënten met te hoge cholesterolwaarden,…

Lees meer

Handvol amandelen bevordert butyraatproductie

Een team onderzoekers van het King's College in Londen onderzocht de impact van hele en gemalen amandelen op de samenstelling van de darmmicrobiota. Ze concludeerden dat de dagelijkse consumptie van een handvol amandelen de butyraatproductie in de darm bevordert. De studie is gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition. Er deden 87 gezonde volwassenen aan…

Lees meer