Bij Koreaanse mannen en vrouwen ouder dan vijftig verbetert een choline-drager de cognitieve functies. De honderd deelnemers hadden milde klachten (MCI) en waren verder gezond. Na twaalf weken daalde de alzheimerscore dankzij het supplement, zonder bijwerkingen.
Als choline-supplement kozen de onderzoekers voor α-glyceryl-fosforylcholine ('choline-alfosceraat'); dat is choline gebonden aan een fosfolipide, een component van celmembranen.
Om cognitie te meten gebruikten de onderzoekers de ADAS-Cog-schaal. Die daalde met 2,3 punten ten opzichte van de placebogroep, waardoor choline-alfosceraat het iets beter doet dan donepezil, en beter dan regelmatige beweging.
Niemand haakte af van de behandeling, terwijl de uitval bij gebruikers van donepezil erg groot kan zijn (42% volgens een studie). De studietermijn van twaalf weken was relatief kort.
Referentie:
Jeon J, Lee SY, Lee S et al. Efficacy and safety of choline alphoscerate for amnestic mild cognitive impairment: a randomized double-blind placebo-controlled trial. BMC Geriatr. 2024; 24(1):774 doi:10.1186/s12877-024-05366-7
Bron: https://www.voedingsgeneeskunde.nl/news/choline-vermindert-cognitieve-klachten