Osteoporose is te beschouwen als een chronische ontregeling van de botstofwisseling. Dit proces wordt door veel factoren beïnvloed, waaronder het zuur-base evenwicht, lichamelijke activiteit, nutriëntenstatus, hormonale factoren, medicijngebruik, de hoeveelheid dierlijk eiwit in de voeding en de endogene vitamine-D-synthese door blootstelling aan zonlicht. Wat moeten we allemaal doen voor sterke botten....... Lees verder