Monthly Archives: oktober 2026

Melatonine doet meer dan het slaap-waakritme sturen

Melatonine staat vooral bekend als het hormoon dat het circadiane ritme en de slaap-waakcyclus reguleert. Maar het hormoon lijkt ook betrokken bij de regulatie van het glucosemetabolisme. Een nieuwe systematische review en meta-analyse onderzocht wat suppletie met melatonine doet met verschillende markers voor de glucoseregulatie. De onderzoekers analyseerden 30 gerandomiseerde gecontroleerde studies met in totaal…

Lees meer