Een recente Nutrients-studie laat zien dat voeding meer kan doen dan darmklachten verlichten bij autisme. In een twaalf weken durend onderzoek bij kinderen met het autistisch spectrum disorder (ASS) werd het anti-inflammatoire NeuroGut-dieet vergeleken met probiotica en een controlegroep. Het dieet verlaagde het ontstekingsbevorderende cytokine IFN-γ en stabiliseerde het immuunprofiel. Probiotica gaven ook een daling, maar verhoogden tegelijkertijd enkele chemokinen, passend bij een herconfiguratie van de aangeboren afweer.
Het NeuroGut-dieet is opgezet om de darmbarrière te versterken, ontstekingen terug te dringen en de mitochondriale functie te ondersteunen. Het bestaat uit veel groenten en fruit rijk aan polyfenolen, fermenteerbare vezels, vette vis (omega-3), extra vierge olijfolie, noten en zaden. Tegelijkertijd worden gluten en FODMAPs (beperkt), caseïne, kunstmatige additieven, geraffineerde suikers, gefrituurd eten en ultrabewerkte producten zo veel mogelijk vermeden.
Voor (natuur)diëtisten en complementair zorgverleners is dit onderzoek relevant omdat het laat zien dat niet alleen de darmen, maar ook systeem-inflammatie die gedrag en hersenfunctie kan beïnvloeden bij ASS, aandacht verdient. Het dieet bood bredere en consistentere immunoregulerende effecten dan probiotica alleen, en bleek bovendien goed uitvoerbaar met een therapietrouw van ruim 85 procent.
Referenties:
Naranjo-Galvis, C. A., Trejos-Gallego, D. M., Correa-Salazar, C., Triviño-Valencia, .J, Valencia-Buitrago, M., Ruiz-Pulecio, A. F., Méndez-Ramírez, L.F., Zabaleta, J., Meñaca-Puentes, M. A., Ruiz-Villa, C. A., Orjuela-Rodriguez, M., Carmona-Hernández, J. C., & Salamanca-Duque, L. M. (2025). Anti-Inflammatory Diet and Probiotic Supplementation as Strategies to Modulate Immune Dysregulation in Autism Spectrum Disorder. Nutrients, 17(16): 2664. doi: 10.3390/nu17162664. PMID: 40871692; PMCID: PMC12389058.
Bron: https://www.orthofyto.com/orthomoleculair/neurogut-dieet-vermindert-immuundysregulatie-bij-autisme