Vitamine D zou mannen en vrouwen met prediabetes beschermen tegen de ontwikkeling van diabetes. Dat hebben onderzoekers van het Tufts Medical Center (Boston) in de Annals of Internal Medicine verklaard.1 Gegevens van drie RCT's werden gebruikt, met een totaal van 4.000 deelnemers.
In de RCT's werden doses van 20.000 IE per week (500 mcg), 400 IE cholecalciferol per dag (100 mcg) en 0,75 mcg eldecalcital per dag getest. In de vitamine D-groepen kreeg 22% diabetes, vergeleken met 25% in de placebogroepen, dat is een risicovermindering van 15%.
Wanneer gekeken werd naar de vitamine D-status (serumniveau 25-hydro-vitamine D), waren de cijfers des te opvallender. Vergeleken met deelnemers met een lage vitamine D-status (20-29 ng/ml) hadden deelnemers met een hoge status (>50 ng/ml) een verminderd diabetesrisico berekend dat op 76% berekend werd.
Geen tekenen van ernstige bijwerkingen konden worden vastgesteld, onder meer voor nierstenen, te hoge calciumwaarden in serum of urine, en sterfte. De studies waren niet krachtig genoeg om andere bijwerkingen te registreren. Sommige commentatoren maken zich wel zorgen over de gevolgen van hoge doses vitamine D op lange termijn.2
Referenties:
1. Pittas AG, Kawahara T, Jorde R et al. Vitamin D and Risk for Type 2 Diabetes in People With Prediabetes : A Systematic Review and Meta-analysis of Individual Participant Data From 3 Randomized Clinical Trials. Ann Intern Med. 2023 doi:10.7326/M22-3018
2. Harris E. Meta-analysis: Vitamin D Therapy Reduced Type 2 Diabetes. JAMA. 2023 doi:10.1001/jama.2023.1550