Monthly Archives: maart 2022

Omega-3 tegen artritispijn

Een op de honderd mensen heeft last van reumatoïde artritis of ontstekingsreuma (RA). Vrouwen zijn vaker het slachtoffer dan mannen. Bij ontstekingsreuma gaat het om aandoeningen die worden gekenmerkt door langdurige gewrichtsontstekingen. Uit talrijke studies blijkt dat de ziekte ontstaat door een chronisch onevenwicht tussen de meervoudig, onverzadigde vetzuren. Mensen hebben teveel omega-6 vetzuren en veel te weinig…

Lees meer

Vitamine B3 helpt bij Parkinson

Parkinson-dementie is een progressieve neuroinflammatoire ziekte, die een zeer grote impact heeft op het leven van de patiënt. Vooral de motorische symptomen, bradykinesie (vertraagd bewegen) en rigiditeit (stijfheid) maakt stappen en normaal functioneren moeilijk. Er is medicatie (carbidopa), maar die heeft een zeer beperkte werkingsduur (na enkele uren uitgewerkt) en verhindert de progressie van de ziekte…

Lees meer

Bewegen na borstkanker krachtig medicijn

Jaarlijks krijgen meer dan twee miljoen vrouwen wereldwijd de diagnose borstkanker. Bewegen blijkt een krachtig middel te zijn om de kans op overleven te beïnvloeden. Het gaat hierbij niet alleen om intensief sporten. Ook milde beweging in het dagelijks leven helpt.   Dit blijkt uit een systematische samenvatting van 26 studies, uitgevoerd door een groep…

Lees meer

Vitamine D-suppletie vermindert kans op auto-immuunaandoeningen

Men schat dat de totale prevalentie van auto-immuunziekten in de westerse wereld ongeveer 8 procent is. Voorbeelden van auto-immuunaandoeningen zijn reuma, psoriasis, PDS en sarcoïdose. Vitamine D maar ook omega 3-vetzuren staan in de belangstelling omdat ze mogelijk auto-immuniteitsreacties kunnen voorkomen.   De door Harvard geleide Vitamine D en Omega 3-studie (VITAL), publiceerde onlangs bevindingen…

Lees meer

Selenium beschermt tegen ontwikkelen van hartfalen en overlijden

Mensen die voldoende selenium in hun bloed hebben, hebben een lager risico om hartfalen te ontwikkelen. Ook blijken zij minder risico op overlijden te hebben, dan mensen die een tekort aan selenium hebben. Dit blijkt uit een onderzoek van postdoc-onderzoeker Nils Bömer van het UMCG. De resultaten van deze studie zijn gepubliceerd in European Journal…

Lees meer

Selenium maakt het verschil bij C19-besmetting

Bij C19 blijkt de voedingsstatus van de ‘gastheer’ een sleutelrol te spelen in het ziekteverloop. Selenium is een cruciaal element van de selenoproteïnes, die een zeer brede waaier van gezondheidseffecten controleren, o.a. van het immuunsysteem, oxidatieve stress en inflammatie. De laatste twee jaren zijn er daarom een reeks studies gepubliceerd over het belang van een goede seleniumstatus, zowel als…

Lees meer

Vitamine D-tekort door mediciamenten

Ouderen die vijf of meer medicamenten innemen lopen een verhoogd risico op een vitamine D-tekort. In het kader van een onderzoek bij 873 thuiswonende ouderen naar het verband tussen geneesmiddelgebruik, ondervoeding en tekorten aan vitaminen en/of mineralen onderzocht de Universiteit van Wageningen de invloed van medicijngebruik en vitamine D-gehalte. 65 % van de groep nam…

Lees meer