Niet alleen lichamelijke, maar ook geestelijke aandoeningen kunnen in verband staan met inflammatie. Dat blijkt uit een recente studie naar schizofrenie door een gecombineerd onderzoeksteam uit het Midden-Oosten en de Verenigde Staten. Het in 2016 verrichte onderzoek maakt aannemelijk dat door voeding opgeroepen inflammatie - ofwel systemische, laaggradige ontstekingen – bij zowel oorzaken als gevolgen…

Lees meer

Wetenschappers uit Tsjechië hebben voor het eerst rechtstreeks waargenomen dat fructose aanzet tot leververvetting, terwijl glucose dat niet doet. Een grote dosis glucose verlaagt het vetgehalte van de lever, fructose heeft dat effect niet. In combinatie met een grote dosis vet verhoogt fructose het vetgehalte van de lever, glucose doet dat niet.   De onderzoekers…

Lees meer

Het eiwit collageen is een veelgebruikt middel voor een jonge huid en dat blijkt niet voor niets: de werkzaamheid ervan kan worden aangetoond. Duitse wetenschappers deden onderzoek onder vrouwen die een supplement gebruikten met collageen, in combinatie met andere voedingsstoffen. Hun huidconditie verbeterde ten opzichte van die van vrouwen die een niet-werkzaam middel kregen.  …

Lees meer

Een recente klinische studie uitgevoerd in China heeft aan het licht gebracht dat gewone yoghurt de insulineresistentie bij obese vrouwen met niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) en metabool syndroom (MetS) kan helpen verbeteren door beïnvloeding van de darmmicrobiota en diverse metabole- en stressparameters.   Nog niet zo lang geleden werd vastgesteld dat mensen die lijden aan MetS,…

Lees meer

Een analyse van twintig grootschalige studies waarbij meer dan 800.000 mannen en vrouwen betrokken waren, toont dat het innemen van veel DHA en EPA het risico op borstkanker met 14% verlaagt. EPA (Eicosapentaeenzuur) en DHA (Docosahexaeenzuur) zijn de omega-3-vetzuren die we in vis en algenolie aantreffen. Eigenaardig genoeg zagen de onderzoekers geen verband tussen de…

Lees meer

We veroordelen vetzucht (obesitas) te snel als ziekmakend. In de praktijk klopt deze overeenkomst voor 'slechts' 70 %. De meeste obese mensen leven inderdaad ongezond, maar er zijn ook vele voorbeelden van gezonde obese mensen die geen verhoogd cardiovasculair risico hebben. Een voorbeeld zijn sumoworstelaars uit Japan. Zij zijn erg vet, maar ze trainen ook…

Lees meer

Gebruik van paddenstoelen als medicijn is een eeuwenoude traditie in het verre Oosten. Daar worden ze ook al millennia lang gebruikt in de strijd tegen kanker. Modern onderzoek bevestigt de effectiviteit tegen tumoren, zowel preventief als curatief.   De immuunmodulerende eigenschappen zijn ondertussen zeer goed onderbouwd, maar ook dat vele paddenstoelen ook een groot anti-cancerogeen…

Lees meer

Een aorta-aneurysma is een uitzetting van de vaatwand, die door druk van de bloedstroom verder verslapt. Gevolg: een hoog risico op doorscheuring, waardoor een massieve bloeding ontstaat die vaak fataal is. (‘Hartaderbreuk’ -in de top 15 van doodsoorzaken!) Er is geen efficiënte behandeling, tenzij soms (zware) operatie.   Recent werd aangetoond dat calcificatie een grote…

Lees meer

De universiteit van Harvard vond sterke verbanden tussen de consumptie van melk en acne. Volgens William Danby, onderzoeker aan the Darthmouth Medical School, moeten we de oorzaak van acne zoeken bij de hormonen in melk. Melk bevat hormonen, hetzij natuurlijke hormonen van de koe, hetzij synthetische hormonen. Ook bij acne tijdens de puberteit spelen hormonen…

Lees meer

Een depressie bij ouderen komt vaak voor. Meer dan 20% van de ouderen heeft lichte tot ernstige klachten. In deze klinische studie is het effect van vitamine D-suppletie op de behandeling van depressie bij ouderen vanaf zestig jaar onderzocht.   Het gaat om een acht weken durende gerandomiseerde klinische studie uitgevoerd in drie psychiatrische klinieken.…

Lees meer