Suppletie met 30 milligram Q10 en 500 milligram L-carnitine per dag kan het leven van mensen met migraine drastisch verbeteren. Dat ontdekten onderzoekers van Isfahan University of Medical Sciences in Iran.   Migraine en suppletie   Lees meer...

Lees meer

Patiënten met Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) kunnen het aantal longaanvallen bijna halveren door hun vitamine D-tekort op te heffen. Dat wisten onderzoekers vast te stellen bij enkele honderden patiënten uit België, Nederland en het Verenigd Koninkrijk. Die vermindering zet echter niet verder door als er geen tekort meer is.   Om tot deze conclusie…

Lees meer

Onvruchtbaarheid wordt gedefinieerd als het onvermogen om zwanger te worden na ten minste twaalf maanden van regelmatige, onbeschermde geslachtsgemeenschap. Het komt voor met een prevalentie van 15% onder koppels wereldwijd. Oxidatieve stress blijkt significant bij te dragen aan mannelijke onvruchtbaarheid. Antioxidanten blijken dan ook een gunstig effect te hebben op de mannelijke vruchtbaarheid.   Spermatozoa…

Lees meer

Tryptofaan is een essentieel aminozuur dat tijdens de spijsvertering via hydrolyse wordt vrijgemaakt. Het bloed transporteert tryptofaan eerst naar de lever, waar het dient als bouwstof voor lichaamseiwittten. In de lever wordt tryptofaan omgezet in 5-hydroxytryptofaan (5-HTP) als voorloper van de neurotransmitter serotonine in de hersenen. Hoe wordt er gegarandeerd dat 5-HTP ook daadwerkelijk in…

Lees meer

Het gebruik van een voedingssupplement met magnesium en andere mineralen, vitamines en probiotica leidt tot een significante reductie van de mate van stress en vermoeidheid die ervaren wordt.   Er namen 242 gezonde, voornamelijk vrouwelijke vrijwilligers aan de studie deel. Ze hadden een gemiddelde leeftijd van 39 jaar en 80 procent was van het vrouwelijke…

Lees meer

Chronische ziekten, zoals coronaire hartziekten, diabetes type 2 en dikkedarmkanker, vormen een steeds groter probleem in de westerse wereld. Deze aandoeningen hebben tevens een verband met voeding en leefstijl. Wetenschappers vergeleken onderzoeksgegevens van 41.056 deelnemers uit zestien Europese landen en voerden epidemiologisch onderzoek uit naar de invloed van twaalf groepen voedingsmiddelen op de ontwikkeling van…

Lees meer

Curcumine werkt beter tegen reuma dan de ontstekingsremmer diclofenac. Tot dat besluit kwamen Indiase artsen die curcumine en diclofenac met elkaar vergeleken bij 45 reumapatiënten. Curcumine zorgde voor een lagere 'ziekteactiviteit' en voor minder zwelling en pijn. Een eigenaardige vaststelling was dat curcumine ook beter werkte dan een behandeling met curcumine en diclofenac.   Curcumine…

Lees meer

Supplementen met (alfa)liponzuur en gamma-linoleenzuur verminderen de symptomen van het carpale tunnel syndroom. De pijn daalde bij de helft van de patiënten, dat was het duidelijke resultaat van een Italiaanse studie. In het begin van de studie was 75% van de patiënten nog aangewezen op een chirurgische ingreep. Na negentig dagen daalde dit percentage naar…

Lees meer