Beetje cafeïne geeft krachtsporter meer grip op gewichten

donderdag, december 24, 2020 @ 04:12 PM

KrachtsportTijdens lange sets waarbij je reps maakt totdat je kuiten of onderarmen in brand staan, maar ook bij oefeningen waarbij je handen de greep op de gewichten kunnen verliezen, is pijn een beperkende factor. Een bescheiden dosis cafeïne geeft je een steuntje in de rug.

 

Cafeïne

 

Lees meer…

Comments are closed.