Category Archives: Nieuws

Nieuws

Een Franse studie bevestigt het nut van essentiële vetzuren bij patiënten met droge ogen. Franse en Italiaanse personen kregen dagelijks een supplement met omega-3- en omega-6 vetzuren, waarin ook zink en vitaminen zaten. Na drie maanden werd de toestand van hun ogen opgemeten: ze vertoonden minder uitgedroogde cellen. Oogexperts vermoeden dat droge ogen het gevolg zijn van ontstekingen.…

Lees meer

Dementie is een verzamelnaam voor ruim vijftig hersenziektes, gekenmerkt door slecht functionerende hersenen: ziekte van Alzheimer, vasculaire dementie, Lewy Body-Dementie, ... Een schrikbeeld bij het ouder worden. Een recente studie onderzocht uitgebreid de invloed van diverse risicofactoren bij ruim 500.000 mensen (UK). Doel was om precies te evalueren welke factor, welke invloed had. Resultaat: “Onze studie stelde vast dat…

Lees meer

Verschillende recente studies onderzochten de invloed van vitamine D3-suppletie op het SARS-CoV-2 infectierisico. Onder andere bij een grote groep ziekenhuismedewerkers in een COVID-19-hospitaal in Noord Mexico. 198 deelnemers werden verdeeld in 2 groepen naargelang hun keuze: vitamine D3-suppletie, of voedings- en hygiënische maatregelen (o.a. zonblootstelling, vitamine D-rijke voeding). De deelnemers hadden geen voorafgaande C 19-infectie, en de…

Lees meer

Auteur: Mohammed Boulahrir (Poweracademy) De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor jodium is 150 microgram. Volgens de WHO eet 37,5% van alle Nederlanders minder dan 100 microgram jodium per dag, wat betekent dat 6 miljoen Nederlanders te weinig jodium binnenkrijgen, waarvan 500.000 kinderen tussen de 6-12 jaar* Waar is jodium allemaal voor nodig? Jodium is niet alleen…

Lees meer

De combinatie van deeltijdvasten en intervaltraining is een effectieve manier om mensen met overgewicht slanker en gezonder te maken. Dat blijkt uit een humane studie die is verschenen in Cell Metabolism. Studie Lees meer...

Lees meer

Als kinderen via supplementen of zonlicht hun vitamine D-spiegel verhogen, vermindert hun kans op gaatjes in hun kiezen en tanden. Dat blijkt uit een al wat oudere Amerikaanse metastudie die is verschenen in Nutrition Reviews. Studie Lees meer...

Lees meer

Twintig jaar geleden vertelden artsen dat mensen die gezond wilden zijn beter geen koffie konden drinken. Dat idee is inmiddels van de baan. Studies hebben koffieconsumptie in verband gebracht met een afname van de kans op legio aandoeningen en soorten van sterfte. Maar bij hoeveel koppen koffie per dag is het positieve effect op de…

Lees meer

Britse onderzoekers voeren aan dat ook lichte alcoholconsumptie het cardiovasculaire risico verhoogt, terwijl de Britse richtlijnen de consumptie tot 14 eenheden per week toestaan. Ze geven drie verklaringen voor de mythe dat een beetje alcohol goed is voor het hart. De eerste reden is dat niet elke alcoholische drank in een gunstige relatie staat tot…

Lees meer

Resultaten van een prospectieve studie uitgevoerd in Groot-Brittannië laten zien dat het drinken van zwarte thee geassocieerd is met een lager sterfterisico. Het risico is het laagst bij het drinken van twee of meer koppen. Het drinken van thee heeft verschillende gezondheidsvoordelen, maar de meeste studies zijn uitgevoerd in regio's waar vooral groene thee gedronken…

Lees meer