Minder menstruatiepijn met zeedenschors

dinsdag, mei 3, 2022 @ 04:05 PM

PycnogenolEen extract uit de schors van de zeeden Pinus pinaster verbetert de levenskwaliteit van vrouwen die last hebben van menstruatiepijn. Een Japans klinisch onderzoek waar 116 dames aan deelnamen levert hierover een wetenschappelijk bewijs. Vrouwen die een week voor de menstruatie tweemaal per dag 30 milligram gestandaardiseerde Pycnogenol innamen, hadden duidelijk minder pijn. Ze hoefden geen gebruik te maken van de klassieke pijnstillers. Pycnogenol en het actievere OPC beschikken over ontstekingswerende eigenschappen en zijn een krachtige antioxidant. Pycnogenol blokkeert verder de productie van prostaglandines.

 

Kort voordat de maandstonden beginnen, produceren cellen in de binnenwand van de baarmoeder, grote hoeveelheden prostaglandines. Wanneer deze cellen afbreken gedurende de menstruatie, worden de prostaglandines vrijgegeven. Ze vernauwen de bloedvaten in de baarmoeder en doen haar spierlaag samentrekken, wat pijnlijke krampen veroorzaakt. Sommige van de prostaglandines geraken ook binnen in de bloedsomloop, en veroorzaken hoofdpijn, misselijkheid, braken, en diaree.

 

Referentie:
Suzuki N, Uebaba K, et al. French Maritime Pine Bark Extract Significantly Lowers the Requirement for Analgesic Medication in Dysmenorrhea: A Multicenter, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. J Reprod Med, 08;53;338–346. Hugo Maia, Jr, Clarice Haddad, and Julio Casoy. The effect of pycnogenol on patients with dysmenorrhea using low-dose oral contraceptives. 2014 Dec 11. doi: 10.2147/IJWH.S75389 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4266261/

 

Bron: ABC Gezondheid

Comments are closed.