Vet verbranden met circuittraining lukt beter met extra vitamine D

donderdag, december 3, 2020 @ 11:12 AM

overgewichtEen supplement met extra vitamine D kan de positieve effecten van circuittraining op de lichaamssamenstelling versterken. Dat ontdekten onderzoekers van Kyung Hee University in Zuid-Korea. Waarschijnlijk komt dat doordat de combinatie van circuittraining en suppletie met vitamine D de spieren gevoeliger maakt voor insuline.

 

Studie

 

Lees meer…

Comments are closed.