Vitamine C maakt spieren ouderen sterker

woensdag, mei 12, 2021 @ 01:05 PM

Vitamine CHoe meer vitamine C er op latere leeftijd in je bloed zit, hoe sterker zijn je spieren. Dat rapporteren Japanse epidemiologen in de Journal of Gerontology: Medical Sciences. De gegevens van de Japanners suggereren dat niet alleen voedingsmiddelen met veel vitamine C, maar ook supplementen met vitamine C de spieren van ouderen sterk kunnen houden.

 

Studie

 

Lees meer…

Comments are closed.