Datum:           Dinsdag 31 maart Tijd:                19.30 - 22.00 uur Locatie:          Bowling Goes, Da Vinciplein 14 Goes Aanmelden:   info@derodepilaren.nl   Men komt steeds meer tot het besef dat de tijd om aan de gezondheid te werken is als je nog gezond bent. Een gezond gewicht behouden is daarbij belangrijk. Maar wat is…

Lees meer

Studieresultaten van Nederlands onderzoek worden gepubliceerd in het vooraanstaande tijdschrift Thrombosis and Haemostasis.   MAASTRICHT: Op 19 februari is een belangrijke studie verschenen in de online-versie van het wetenschappelijke tijdschrift Thrombosis and Haemostasis. Dit onderzoek is de eerste in zijn soort, waarin het lange-termijn effect werd bekeken van vitamine K2 (menaquinone-7) op de gezondheid van…

Lees meer

Veel mensen zijn tijdens het sporten hartstikke vrolijk en krijgen hier een goed gevoel van. Wat te doen wanneer je moe thuis komt van je werk, gegeten hebt en toch nog iets aan sport wilt doen? Sporten kan ook heel goed thuis d.m.v. een mini workout. Tegenwoordig zijn er allerlei apps te downloaden voor je…

Lees meer

Voedingsexpert Wouter de Jong geeft praktische tips over gezond eten, sporten en afvallen. Wouter de Jong is nu iedere zaterdag en zondag tussen 12:00 en 12:30 te zien bij RTL4 in het programma "Body, Mind & Care". Wekelijks krijgt u hier gratis tips, kijken dus!   Afvallen Bent u bezig met afvallen en een dieet?…

Lees meer

Migraine is één van de meeste voorkomende neurologische klachten. Het is niet zomaar hoofdpijn. Een migraineaanval kan je volledig lam leggen. Mensen die regelmatig zo’n aanval krijgen, worden sterk gehinderd in hun dagelijks functioneren en ervaren moeilijkheden in hun sociale relaties, hun werk en hun gezinsleven. Migraine tast je levenskwaliteit ernstig aan.   Er zijn…

Lees meer

Plotseling was haar sportieve loopbaan in 2000 ten einde. De reden: hartklachten. Daarvóór was de Deense handbalster Anja Andersen 133 keer uitgekomen voor het Deense nationale team en scoorde daarin 725 goals. In het seizoen 1997/1998 riep de Internationale Handbal Federatie haar nog uit tot de beste handbalster van de wereld.   Bekijk hier de…

Lees meer

Magnesium zorgt voor een optimaal energiepeil. Het is nodig voor de aanmaak van ATP (adenosine trifosfaat, de vorm waarin energie in het lichaam wordt opgeslagen) én voor het vrijmaken van energie uit ATP. Energie is niet alleen nodig om te kunnen werken of sporten, om na te denken of te studeren, maar ook voor de…

Lees meer

Elke zaterdag en zondag van 12.00 - 12.30 uur ben ik te zien met een gezondheidstip bij Body, Mind & Care (RTL4).

Lees meer