Category Archives: Nieuws

Nieuws

Het belang van zink voor het voorkomen of verminderen van alcoholische leverschade

Te veel alcohol drinken is een van de belangrijkste oorzaken van leverschade en chronische leverziekte.   Te veel alcohol veroorzaakt in eerste instantie leververvetting en kan verder evolueren tot leverontsteking, fibrose, cirrose en leverkanker. Toch krijgt slechts een derde van de alcoholisten gevorderde leverziekte. Andere factoren bepalen mee of alcohol de lever al dan niet…

Lees meer

Watermeloen voorkomt spierpijn

Watermeloen voorkomt spierpijn
Als je vandaag een paar grote stukken watermeloen eet voordat je hard gaat trainen, heb je morgen minder last van spierpijn. Volgens onderzoekers van de Universidad Politecnica de Cartagena in Spanje komt dat omdat watermeloen een superieure bron van L-citrulline is.   L-Citrulline & meloen   Lees meer...

Lees meer

Migraine minder waarschijnlijk bij voldoende vitamine B12

Iemands serumconcentratie vitamine B12 blijkt van invloed op de kans migraine te krijgen. In een case-control-onderzoek vonden Iraanse wetenschappers dat de aandoening is geassocieerd met minder B12 en een daarmee corresponderend verhoogd niveau methylmalonzuur. De vraag naar een mogelijk causaal verband moet in vervolgonderzoek worden beantwoord.   Voor het ontstaan van migraine bestaan meerdere verklaringen,…

Lees meer

Vitamine D geen invloed op insulinegevoeligheid

Een studie uit Noord-Ierland weerlegt de idee dat diabetes iets te maken heeft met vitamine D-tekort. Een groep van 66 patiënten met prediabetes en met een niet-optimale vitamine D-status kreeg placebo of een dagelijkse dosis van 75 microgram vitamine D3. Ondanks de correctie van de vitamine D-status die optrad, kwam er geen verbetering in insulineresistentie…

Lees meer

Curcumine effectief bij metabole aandoeningen

Chronische metabole aandoeningen, zoals diabetes, dyslipidemie, hypertensie en overgewicht, gaan gepaard met een verlaging van het eiwithormoon adiponectine. Uit een recente systematische review en meta-analyse blijkt dat curcumine een positief effect heeft op dit eiwithormoon en daarom ter ondersteuning ingezet kan worden in de strijd tegen deze welvaartsziekten.   Adiponectine is een eiwithormoon dat verschillende…

Lees meer

Echinacea beschermt tegen virussen in het vliegtuig

Als je met het vliegtuig op reis naar het buitenland gaat, en geen zin hebt in de vervelende droge hoestjes of een lopende neuzen die zo vaak vlak na het reizen met een vliegtuig de kop op steken, denk dan eens aan Echinacea. Onderzoekers van Griffith University in Australië publiceerden in Evidence-Based Complementary and Alternative…

Lees meer

Vermijd paracetamolgebruik gedurende de zwangerschap

Vermijd paracetamolgebruik gedurende de zwangerschap
Paracetamol wordt beschouwd als de veiligste koortsverlagende en pijnstillende medicatie voor zwangere vrouwen. Uit onderzoek blijkt echter dat paracetamolgebruik gedurende de zwangerschap schadelijker zou kunnen zijn dan gedacht.   Eerder onderzoek gaf aanwijzingen dat paracetamol hormoonverstorende eigenschappen heeft en bij baby’s op jonge leeftijd en in utero bepaalde epigenetische veranderingen in gang zou kunnen zetten,…

Lees meer

Kan ashwagandha ook angst verminderen?

Ashwagandha is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt om stress te verminderen en het gevoel van welbevinden te verbeteren. In een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie werd het anxiolitische (angstverminderende) effect van ashwagandha onderzocht.   Aan de studie deden zestig gezonde volwassenen mee, die last hadden van stress en milde angstgevoelens. Zij kregen zestig dagen lang…

Lees meer