Category Archives: Nieuws

Nieuws

Wei-eiwit tempert bloedsuiker bij zwangerschapsdiabetes

Dagelijkse inname van wei-eiwit vóór het ontbijt verbetert de glucoseregulatie bij vrouwen met zwangerschapsdiabetes, zo blijkt uit een recent uitgevoerde klinische studie. Het verlaagt de bloedsuiker na de maaltijd en zorgt voor minder glucosevariabiliteit tijdens het derde trimester. Deze dubbelblinde, gerandomiseerde, placebogecontroleerde studie includeerde 62 zwangere vrouwen met zwangerschapsdiabetes (≥18 jaar, normotensief). Onderzoekers randomiseerden de…

Lees meer

Citroenmelisse ondersteunt cognitie bij stress

Een extract van citroenmelisse ondersteunt cognitieve prestaties tijdens mentale belasting en helpt het herstel van kalmte na stressmomenten, zo blijkt uit een recente studie gepubliceerd in Therapeutic advances in Psychopharmacology. Onderzoekers voerden een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie uit bij gezonde jongvolwassenen met matige stressklachten. In totaal startten 130 deelnemers, waarvan 106 de studie voltooiden. De deelnemers…

Lees meer

Vitamine D versterkt chemotherapie

Een Braziliaanse studie laat zien dat toevoeging van vitamine D aan chemotherapie de behandeluitkomst bij borstkanker kan verbeteren. De onderzoekers zien vitamine D als een eenvoudige en toegankelijke aanvulling op bestaande behandelingen, vooral in settings met beperkte middelen. De onderzoekers voerden de studie uit aan de Botucatu School of Medicine van de São Paulo State…

Lees meer

MIND-dieet als bescherming tegen hersenontsteking

Onderzoekers van de Wageningen Universiteit en de Radboud Universiteit publiceerden onlangs een studie over het MIND-dieet, een variant van het mediterrane dieet, en de mogelijke rol ervan bij het vertragen van neurodegeneratieve aandoeningen. Bij zulke aandoeningen sterven zenuwcellen in de hersenen en het zenuwstelsel geleidelijk af. Het betrof een zogenoemde crosssectionele studie, wat een momentopname…

Lees meer

Verband tussen nutriëntentekorten, voedselintoleranties en ADHD

De rol van voeding bij Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) staat steeds meer in de publieke en wetenschappelijke belangstelling. Tot nu toe is er echter nog weinig onderzoek naar het verband tussen nutriëntentekorten, voedselintoleranties en ADHD. Voor deze studie werden nutritionele en psychologische gegevens verzameld van 47 kinderen (gemiddelde leeftijd: 10,1 jaar) en 10 volwassenen (gemiddelde leeftijd:…

Lees meer

Begint alzheimer als metabole stoornis?

Een recente review beschrijft de ziekte van Alzheimer als een aandoening die begint met verstoringen in energiehuishouding en ontsteking. Deze veranderingen treden al op vóór er klassieke eiwitafwijkingen zichtbaar zijn. De bevindingen verleggen de aandacht van amyloïd naar stofwisseling en benadrukken het belang van een vroege interventie op metabool niveau. De auteurs voerden een gestructureerd…

Lees meer

Lang gezond blijven niet zo moeilijk

Welke invloed heeft onze manier van leven op onze levenskwaliteit? Om op die vraag te antwoorden volgden Britse wetenschappers gedurende een periode van elf jaar 20 000 vrijwilligers in het kader van een zeer groots opgezette studie. De onderzoekers bepaalden dat gezond leven moest beantwoorden aan vier cruciale criteria: niet roken, geen frisdrank maar water…

Lees meer

Cholesterol en bloeddruk verlagen met spirulina

Uit wetenschappelijke studies blijkt dat spirulina in staat is om de bloeddruk en het cholesterolniveau op een natuurlijke wijze te verlagen. Spaanse wetenschappers vroegen aan 36 personen in de leeftijdcategorie tussen 18 en 65 jaar om gedurende een periode van zes weken dagelijks 4,5 gram spirulina in te nemen. De bloeddruk en cholesterolwaarden werden voor en na…

Lees meer

Metformine remt metabool effect van bewegen

Een combinatie van metformine en beweegtraining vermindert de gunstige effecten van training op de vaatgevoeligheid voor insuline. Ook verbeteren glucosewaarden en ontstekingsmarkers minder sterk bij het gebruik van metformine naast training. Onderzoekers voerden een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie uit bij 91 weinig lichamelijk actieve volwassenen met een verhoogd risico op het metabool syndroom. De deelnemers…

Lees meer

Eerst proteïne, dan witte rijst: kip versus soja

Volgens onderzoekers uit Singapore eet je liever soja dan kip voorafgaand aan een portie witte rijst. Witte rijst veroorzaakt een stevige piek in de bloedsuiker, maar het vooraf eten van proteïnerijke voeding gaat dit tegen, en soja doet dit beter dan kip. Dat konden de onderzoekers ook aantonen aan de hand van andere markers. Preloading heet…

Lees meer