Category Archives: Nieuws

Nieuws

Van langdurig stilzitten is bekend dat dit nadelige gevolgen kan hebben voor onze gezondheid. In dit grootschalige onderzoek werden associaties onderzocht tussen objectief gemeten patronen van sedentair gedrag en het optreden van hart- en vaatziekten (CVD), mortaliteit en levensverwachting. Aan het onderzoek namen ruim 89.000 deelnemers van de UK Biobank deel. Zij droegen gedurende 3…

Lees meer

In hoeverre is er een relatie tussen lezen voor je plezier en mentale gezondheid, cognitieve prestaties en cognitieve achteruitgang? Om deze vraag te onderzoeken zijn in deze studie de bevindingen uit vragenlijstonderzoek, neuroimaging en gedragsonderzoek samengebracht. Uit het vragenlijstonderzoek onder volwassenen bleek dat lezen samenhangt met minder stress en eenzaamheid en meer empathie en welzijn.…

Lees meer

Klimaatverandering heeft niet alleen gevolgen voor hoeveel voedsel we kunnen produceren, maar ook voor de voedingswaarde ervan. Een recente verkennende literatuurstudie bracht in kaart wat veranderende CO₂-concentraties, temperaturen en waterbeschikbaarheid doen met de samenstelling van groenten, peulvruchten en granen. De onderzoekers analyseerden 132 experimentele studies en 9 meta-analyses. Daaruit blijkt dat de effecten sterk verschillen…

Lees meer

Een deelstudie binnen de grote COSMOS-trial, gepubliceerd in Nature Medicine, onderzocht bij 958 oudere volwassenen het effect van dagelijkse multivitamine-multimineraal (MVM)-suppletie en cacao-extract op vijf epigenetische verouderingsklokken, gedurende twee jaar. COSMOS staat voor COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study. Het is een grote Amerikaanse gerandomiseerde gecontroleerde trial, uitgevoerd door onderzoekers van het Brigham and Women’s…

Lees meer

Dagelijkse suppletie met gember verbetert bij gezonde volwassenen het vermogen van HDL om cholesterol uit cellen af te voeren. Ook lijkt gember het bloed beter bestand te maken tegen oxidatieve stress, zo blijkt uit een recente klinische studie. Aan deze gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde cross-overstudie namen 40 gezonde volwassenen deel; 35 deelnemers voltooiden beide onderzoeksperioden. Hun…

Lees meer

Een gemodificeerd ketogeen dieet lijkt mogelijk invloed te hebben op autismekenmerken bij jonge kinderen. Dat blijkt uit een recente gerandomiseerde gecontroleerde studie onder kinderen van twee tot vijf jaar met een autismespectrumstoornis. In een gecontroleerde studie verdeelden onderzoekers 62 kinderen willekeurig over twee groepen. Beide groepen volgden gedurende twee maanden een intensief revalidatieprogramma. De interventiegroep…

Lees meer

Als je last hebt van versleten gewrichten, kan een dagelijkse dosis van 20 gram inuline ervoor zorgen dat je minder last hebt van pijn. Dat blijkt uit een Britse trial die is verschenen in Nutrients. Studie Lees meer...

Lees meer

Melatonine staat vooral bekend als het hormoon dat het circadiane ritme en de slaap-waakcyclus reguleert. Maar het hormoon lijkt ook betrokken bij de regulatie van het glucosemetabolisme. Een nieuwe systematische review en meta-analyse onderzocht wat suppletie met melatonine doet met verschillende markers voor de glucoseregulatie. De onderzoekers analyseerden 30 gerandomiseerde gecontroleerde studies met in totaal…

Lees meer

De afname van oestrogeen tijdens de menopauze gaat gepaard met veranderingen in de gastro-intestinale fysiologie, waaronder verschuivingen in de samenstelling van de darmmicrobiota en een verminderde darmbarrièrefunctie. In hoeverre kunnen biotische interventies (pro-, pre-, syn- en postbiotica) de connectie tussen de darm en de menopauze positief beïnvloeden? Een bibliometrische analyse van biotische studies van de…

Lees meer

Plantaardige voeding wordt in verband gebracht met gezondheidsvoordelen, maar kan ook het risico op een onvoldoende inname van bepaalde voedingsstoffen vergroten. Dit blijkt uit een cross-sectionele studie onder Nederlandse oudere volwassenen die al tientallen jaren vegetarisch of veganistisch eten. Aan de studie namen twintig vegetariërs en zes veganisten deel met een mediane leeftijd van 76…

Lees meer